"Non ho tempo di allenarmi"...quante volte l'hai detto e pensato❓
Ma é veramente così ❓
La giornata é di 24h e il nostro allenamento di 20 minuti rappresenta il 2 % della tua giornata, quel 2% dedicato a te e al tuo benessere‼️
Basta aspettare allora...guarda come potrebbe essere il tuo 2% e decidi di prendere in mano la tua vita💪🏻
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Credit to Aida Kreshpa
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